logo

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات كويك لووك ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





30-03-2010 09:14 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-24
رقم العضوية : 22479
المشاركات : 1701
الدولة : مصر
الجنس :
قوة السمعة : 16
موقعي : زيارة موقعي

سبعة أشياء يجب أن لا تفعلها بعد الأكل







(1)

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض

وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء





لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
3





لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها


4
لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمى.
(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
(6)
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوى
(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
توقيع :emadelmansy
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني

وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
ربما يعجبك هذا أيضا


look/images/icons/biggrin2.gif 7 نصائح لا تفعلها بعد الأكل
  30-03-2010 09:30 صباحاً   [1]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-10-22
رقم العضوية : 18891
المشاركات : 1240
الدولة : مصر
الجنس :
قوة السمعة : 7
موقعي : زيارة موقعي
شكرا لك نصائح هامة فعلا
توقيع :ايمان السايح
586398322
9000
586398322


look/images/icons/i1.gif 7 نصائح لا تفعلها بعد الأكل
  30-03-2010 09:47 صباحاً   [2]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 1
المشاركات : 12108
الدولة : Egypt
الجنس :
الدعوات : 28
مشاركات مكتبة الميديا: 1033
قوة السمعة : 2896
موقعي : زيارة موقعي
التعليم : جامعي
الهواية : شعر
الف شكر علي النصائح الغالية

ربنا يكرمك ويعزك
توقيع :Galal Hasanin
Mr. Galal Hasanin
Expert Teacher of English Language
El-Malek El-Kamel High School
Mansoura Secondary High School

اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
نصائح لتعلم اللغة الانجليزية كلغة ثانية يجب اتباعها مراسل كويك لووك
0 144 مراسل كويك لووك
تقبل الفشل لتصل الي النجاح: نصائح ملهمة مراسل كويك لووك
0 164 مراسل كويك لووك
كيفية تجنب مخاطر أسماك القرش : النصائح والإرشادات مراسل كويك لووك
0 204 مراسل كويك لووك
الزراعة داخل المنازل: دليل للمبتدئين ارشادات ونصائح هامة مراسل كويك لووك
0 205 مراسل كويك لووك
نصائح للمقبلين على مناقشة الماجستير salmanalyami
0 260 salmanalyami

الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..









الساعة الآن 12:38 AM