logo

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات كويك لووك ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





05-07-2010 08:45 مساءً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2010-06-13
رقم العضوية : 34150
المشاركات : 355
الجنس :
قوة السمعة : 3

تناول فاكهة المانجو تقوي قلبك وتنشط ذهنك







mango-types


أكدتدراسة حديثة أن تناول المانجو يقوي القلب وينشط الذهن، كما أنها يوجد بهاإنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادنومضادات أكسدة.

وتعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالاتالإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد، كما تساعد كمياتالبوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاعلى إزالة التوتر.وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية"بالبيتاكاروتين" وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضاً مجموعة فيتامين "ب" التيتساعد على تقوية الجهاز العصبي، كما يوجد بالمانجو أيضاً حامض"الجلوتامين" الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة

توقيع :H.cry Baby
162
999x
ربما يعجبك هذا أيضا


look/images/icons/i1.gif تناول فاكهة المانجو تقوي قلبك وتنشط ذهنك
  14-07-2010 12:35 مساءً   [1]
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 6
المشاركات : 9822
الدولة : EG
الجنس :
الدعوات : 29
قوة السمعة : 1561
التعليم : جامعي
الهواية : طهي
المانجو من الفواكه المحببة عند اكار والصغار

شكرا وبارك الله لكى
توقيع :رحمة
quicklook4u-bffcd6e0bc

اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..









الساعة الآن 02:17 PM