أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات كويك لووك ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





اكثر عشره عادات تدمر المخ

بسم الله الرحمن الرحيم اكثر عشره عادات تدمر المخ وللاسف موجود على الاقل في اي واحد فينا منهم كتير وهم : [/color] [s ..



01-07-2010 10:54 مساء
love4u
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-18
رقم العضوية : 7099
المشاركات : 1937
الدولة : ام الدنيا
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 1
 offline 

بسم الله الرحمن الرحيم

اكثر عشره عادات تدمر المخ

وللاسف موجود على الاقل في اي واحد فينا منهم كتير

وهم :

[/color]

[size=5][color=#ff0000]1- عدم تناول وجبة الإفطار:

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. [/size]


[size=4]***********
2-الافراط في تناول الاكل
[/size]

[size=4]الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .[/size]


[size=4]**************
[/size]
3-التدخين


[size=4]يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. [/size]

[/font]

[font=Arial Black][size=4]**********************
[/size]
4-كثره تناول السكريات


[size=4]كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. [/size]

[/font]

[font=Arial Black][size=4]***********************
[/size]
5-تلوث الهواء


[size=4]الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. [/size]


[size=4]*******************************
6-الارق
[/size]


[size=4]النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. [/size]


[size=4]*************************
7-تغطيه الراس اثناء النوم
[/size]


[size=4]النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.[/size]

[/font]

[font=Arial Black][size=4]*****************************

8-القيام باعمال اثناء المرض
[/size]


[size=4]العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
[/size]

[size=4]**********************





9-قله تحفيز الدماغ على التفكير
[/size]


[size=4]التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. [/size]


[size=4]*************************
10-ندره الحديث مع الاخرين
[/size]


[size=4]الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ[/size]























































عزيزي القارئ ضع رداً لنعرف هل نحن علي صواب أم خطأ
ونرجو الابلاغ عن أي رابط لا يعمل


ربما يعجبك هذا أيضا


01-07-2010 10:56 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
love4u
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-18
رقم العضوية : 7099
المشاركات : 1937
الدولة : ام الدنيا
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 1
 offline 
look/images/icons/i1.gif اكثر عشره عادات تدمر المخ
11- ودي الاهم انك تشوف الموضوع وما تردش عليه

هههههههههههه

[/color]

[color=#ff0000]***************************

يا رب سلم سلم

ويا رب احرمنا جميعا


02-07-2010 03:27 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
^^shimaa^^
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-16
رقم العضوية : 6670
المشاركات : 3683
الدولة : Egypt
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 12
 offline 
look/images/icons/i1.gif اكثر عشره عادات تدمر المخ
لا انا الحمد لله مش بعمل حاجة فيهم

انا مخى مش ناقص laugh

شكرا لف عالموضوع

وربنا يحمينا جميعا
توقيع :^^shimaa^^
[font=Arial]
[/font][font=Arial] [/font]


02-07-2010 03:41 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [3]
love4u
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-18
رقم العضوية : 7099
المشاركات : 1937
الدولة : ام الدنيا
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 1
 offline 
look/images/icons/i1.gif اكثر عشره عادات تدمر المخ
ربنا يحفظ الجميع

شكرا شيماء على المرور

والحمد لله انك ما بتعمليش حاجه منهم

[color=#0000ff][/color]


29-07-2010 06:04 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [4]
Mase
فعال
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2010-06-30
رقم العضوية : 37045
المشاركات : 53
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 0
 offline 
look/images/icons/i1.gif اكثر عشره عادات تدمر المخ
موضوع جميل تسلم
توقيع :Mase


08-10-2010 08:07 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [5]
krish
عضو جديد
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2010-10-08
رقم العضوية : 47778
المشاركات : 1
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 0
 offline 
look/images/icons/g.gif اكثر عشره عادات تدمر المخ
ماهو الحل لعدم ايقاف المخ عن التفكير




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..


 







الساعة الآن 02:50 صباحا


وسوم المنتدى