أطعمة دايت

أطعمة دايت

عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، يُفضل التركيز على الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالعناصر الغذائية، مثل السلطات الخضراء، الفواكه…