أنواع الضحك

فوائد الضحك قبل النوم

يمثل الضحك أداة طبيعية لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية، حيث يساعد على تحسين النوم ويمنح الإنسان القوة للتعامل مع الصدمات والضغوط…