فوائد غلق قبضة اليد افاد بحث علمي أن غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعوربالتوتر. وقد وجد العلماءأن القيام بقبض أصابع اليد كما يفعل الملاكمون يساعد الدماغ في التعامل مع عدد من الحالات من تحمل الألم الناتج عن حقنة طبية إلى…
اقرأ أكثر...