أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات كويك لووك ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





نقاط مهمه لتغير حياتك للأجمل

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،وأسعد الله صباحكم بالصحة والسعادة والبركة والعافية ..هذه نقاط مهمة أحببت أن أصبحك ..



17-04-2010 10:56 مساء
emadelmansy
menu_open
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-24
رقم العضوية : 22479
المشاركات : 1701
الدولة : مصر
الجنس : ذكر
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 16
موقعي : زيارة موقعي
 offline 


السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،
وأسعد الله صباحكم بالصحة والسعادة والبركة والعافية ..
هذه نقاط مهمة أحببت أن أصبحكم بها قد يكون لها أثر إيجابي في تغيير حياتك..
-1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسمJ
-2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
- 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
-4-
عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة +التفائل +العاطفة ))
-5- العب ألعاب مسلية يوميًا
-6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
-7-
خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ))
-8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
,,
و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

-9- احلم أكثر خــلال يقظتك
-10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
-11- اشرب كميات كبيرة من الماء
-12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
-13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
-14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
-15-
لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
..
و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

-16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
-17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
..
و عشـــاءك كـالفقيــــــر

-18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
-19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
-20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
-21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
-22- انس الماضي بسلبياته
,,
حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

-23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك
-24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت ))
-25- سامح الجميع بدون استثناء
-26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
-27- أحــســن الــظــن بالله
-28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سيئة )) ثق فأنها سوف تتغير
-29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقائك فلذلك أعتنى بهم
-30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
-31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك
-32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
-33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
-34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
-35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
-36-
كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا -37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين -38- احــــــفـــــظ حــــــدودك
-39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك














































:. كاتب الموضوع emadelmansy ، المصدر: نقاط مهمه لتغير حياتك للأجمل .:


krh' lili gjydv pdhj; ggH[lg



عزيزي القارئ ضع رداً لنعرف هل نحن علي صواب أم خطأ
ونرجو الابلاغ عن أي رابط لا يعمل




تم تحرير الموضوع بواسطة :emadelmansy
بتاريخ:31-12-1969 02:33 مساء

تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع
توقيع :emadelmansy
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني

وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
ربما يعجبك هذا أيضا



17-04-2010 11:27 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
برستيـــــج
menu_open
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-06-15
رقم العضوية : 6514
المشاركات : 2360
الدولة : K.S.A
الجنس : أنثى
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 20
 offline 
look/images/icons/i1.gif نقاط مهمه لتغير حياتك للأجمل
تسسسسسسسسسلم الايادي عماااااد والله لو نسوي هالنقاط ررراح نعيش احلى عيشه وياليت اطبقهااا ونطبقها سوا وراح نعيـــش حياه حلوة

تقبل مروري
توقيع :برستيـــــج
ole84237


17-04-2010 11:30 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
emadelmansy
menu_open
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2009-12-24
رقم العضوية : 22479
المشاركات : 1701
الدولة : مصر
الجنس : ذكر
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 16
موقعي : زيارة موقعي
 offline 
look/images/icons/i1.gif نقاط مهمه لتغير حياتك للأجمل
نورتى متصفحى برستيج وصبحك الله بالخير
توقيع :emadelmansy
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني

وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..


 








الساعة الآن 06:45 مساء


وسوم المنتدى