أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات كويك لووك ، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟

بسم الله الرحم الرحيمما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته؟أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن س ..



13-10-2008 05:47 صباحا
rose
menu_open عضوية موثقة
شخصية هامة
rating
الأوسمة:1
وسام الابداع
وسام الابداع
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 8
المشاركات : 3082
الدولة : Egypt
الجنس : أنثى
الدعوات : 2
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 929
التعليم : ابتدائي
الهواية : شعر
 offline 








بسم الله الرحم الرحيم



ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته؟

أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم،

أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاتة،

يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.

وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة،

حسب قدس برس،

إن الشوكولاتة تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان،

محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر،

يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاتة بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور.

ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم.

فهل هذا الاعتقاد صحيح؟

يقول د.جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال،

فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاتة مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحةويحدد د.فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر:





(الاعمار بيد الله)

ممفقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاتة أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.


تمنح الإحساس بالسعادة:
يشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاتة تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات.

- الوقاية:

تحسن الشكولاتة من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية.


- تمنع الإصابة بالقرح:

فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاتة تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح.



- مفيدة للقلب والأوعية:


أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر.

ويشير د.فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاتة أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاتة المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته الساده..




lh i, sJv hgsJuJh]i ,hglJjJui fJuJ] H;Jg hga,;,ghji ??



عزيزي القارئ ضع رداً لنعرف هل نحن علي صواب أم خطأ
ونرجو الابلاغ عن أي رابط لا يعمل


تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع
توقيع :rose
Living in the past causes you to miss out on the present. Life is too short to let it pass you by.
ربما يعجبك هذا أيضا



13-10-2008 06:34 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
رحمة
menu_open عضوية موثقة
الإدارة
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 6
المشاركات : 9822
الدولة : EG
الجنس : أنثى
الدعوات : 29
يتابعهم : 0
يتابعونه : 1
قوة السمعة : 1541
 offline 
look/images/icons/i1.gif ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟
على فكرة انا من اللى يحوا الشيكولاتة


شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
توقيع :رحمة
quicklook4u-bffcd6e0bc



13-10-2008 07:24 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
محمد الحصري
menu_open عضوية موثقة
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-09-16
رقم العضوية : 72
المشاركات : 2077
الدولة : مصر
الجنس : ذكر
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 220
 offline 
look/images/icons/i1.gif ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟
الشكولاته تمتلئ بالكافيين مثلها مثل الشاي و ترتبط بالادمان مثلها مثل الشاي و ستجد نفسك تحتاج اليها في أوقات معينه و اذا تأخرت عنك تشعر بشئ ينقصك

أصعب حاجه الكيف laugh laugh
توقيع :محمد الحصري
30196


13-10-2008 07:25 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [3]
محمد الحصري
menu_open عضوية موثقة
مرشح للاشراف
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-09-16
رقم العضوية : 72
المشاركات : 2077
الدولة : مصر
الجنس : ذكر
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 220
 offline 
look/images/icons/i1.gif ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟
الشكولاته تمتلئ بالكافيين مثلها مثل الشاي و ترتبط بالادمان مثلها مثل الشاي و ستجد نفسك تحتاج اليها في أوقات معينه و اذا تأخرت عنك تشعر بشئ ينقصك

أصعب حاجه الكيف laugh laugh

كلنا بنحب الشكولاته يا روز...شكرا على المعلومات الجميله كما تعودنا منك دائما
توقيع :محمد الحصري
30196


13-10-2008 08:24 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [4]
MONALI
menu_open عضوية موثقة
إدراة المنتدي
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 2008-08-27
رقم العضوية : 4
المشاركات : 6552
الدولة : مصر- Egypt
الجنس : أنثى
تاريخ الميلاد : 17-5-1994
الدعوات : 8
يتابعهم : 0
يتابعونه : 4
قوة السمعة : 815
موقعي : زيارة موقعي
التعليم : جامعي
الهواية : رسم
 offline 
look/images/icons/i1.gif ما هو سـر السـعـاده والمـتـعه بـعـد أكـل الشوكولاته ؟؟
مشكورين علي المعلومات الحلوة




الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..


 








الساعة الآن 02:24 مساء


وسوم المنتدى